陸海英
北京大學(xué)第一醫(yī)院
主任醫(yī)師
要避免患上盆腔炎可以選擇這樣做:注重清潔衛(wèi)生。不僅要注重個(gè)人的清潔衛(wèi)生,還要注重性行為的清潔衛(wèi)生。平時(shí)要堅(jiān)持勤換洗內(nèi)褲,盡量穿純棉材質(zhì)的內(nèi)褲,還需要對(duì)于換洗的內(nèi)褲,進(jìn)行徹底的清洗和暴曬殺毒,在性行為的前后應(yīng)當(dāng)及時(shí)的洗澡。還需要在性行為的過(guò)程中做好防護(hù)措施,患病期間盡量不要發(fā)生性行為。飲食調(diào)理。在飲食上注意清淡性和營(yíng)養(yǎng)性,盡量避免吃過(guò)于辛辣和刺激的食物,而且要堅(jiān)持每天多飲溫開(kāi)水,能夠促進(jìn)身體的良性循環(huán)。再者,規(guī)律作息。在平時(shí)堅(jiān)持規(guī)律的作息盡量不要熬夜,可能會(huì)加劇對(duì)身體的損傷從而導(dǎo)致疾病變得更加嚴(yán)重,所以規(guī)律作息也必要。