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載脂蛋白b偏低吃什么食物好

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載脂蛋白b偏低吃什么食物好

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顏克強(qiáng)
顏克強(qiáng) 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
載脂蛋白b偏低可以選擇高蛋白飲食,比如說(shuō)豆制品、牛肉、雞肉等,多吃新鮮水果和綠色蔬菜,比如紅棗、青菜、蘋果、香蕉、獼猴桃、火龍果等,合理搭配膳食,保證營(yíng)養(yǎng)多樣化,不要過(guò)于單一,保證營(yíng)養(yǎng)均衡和全面,提供身體所需要營(yíng)養(yǎng)。載脂蛋白b偏低通常對(duì)身體是沒(méi)有影響的,還存在一定好處,說(shuō)明身體不容易患上動(dòng)脈粥樣硬化。

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補(bǔ)鉀的食物有很多的,首先可以食用一些堅(jiān)果類黃豆類黑豆等食物,都可以進(jìn)行鉀元素的補(bǔ)充,當(dāng)然如果存在有缺鉀的情況,血鉀較低時(shí),則需要積極的通過(guò)一些藥物來(lái)進(jìn)行改善,比如像氯化鉀緩釋片。避免造成病癥的延誤。平時(shí)要多注意休息,注意飲食和作息的改善。

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