魏碧荷
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
如果是真性近視眼就需要有佩帶眼鏡，以減緩度數(shù)的增強(qiáng)，要不定期的去眼科實(shí)施復(fù)檢，根據(jù)雙目度數(shù)的變動(dòng)及時(shí)的換新眼鏡。練習(xí)中要始終保持正確的坐姿，壓制用眼距離，嚴(yán)令禁止近距離的看書。壓制看手機(jī)，電腦電視，等電子產(chǎn)品的時(shí)間，增加對(duì)眼部的刺激，每天做眼保健操推拿，紓解眼疲勞。需要聲明注意避免灰塵的環(huán)境，一定要保證睡眠，睡眠會(huì)讓眼睛恢復(fù)得更快一些。
