陳玉靜
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
副主任醫(yī)師
一般來說，女生的胸肌訓(xùn)練并不能達(dá)到豐胸的效果，相應(yīng)的訓(xùn)練只能改善乳房下垂的問題。通過鍛煉胸肌，乳房組織可以變得越來越緊致，可以在一定程度上改善乳房下垂的問題，但是豐胸的效果一般都很困難豐胸可以在醫(yī)美醫(yī)院通過隆胸手術(shù)進(jìn)行，可以在短時間內(nèi)讓胸部變得更飽滿更直。平時也可以多吃一些膠原蛋白或者優(yōu)質(zhì)的富含蛋白質(zhì)的食物來補充皮膚營養(yǎng)。
