魏碧荷
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
康人的大便為黃色或褐色的,成筒形,多食碳水化合物時(shí)為黃色,多食蛋白質(zhì)時(shí)呈褐色.某些疾病或個(gè)別藥物,食物均可影響大便的色澤變化,因而從大便的色澤也可觀察出器官的病變情況.成人患有消化不良,腸道功能失調(diào)等疾病時(shí),大便偶會(huì)呈綠色,如綠色大便中混有膿液,則為急性腸炎.此外,如吃了大量蔬菜,或腸內(nèi)酸性過高,也會(huì)使大便呈綠色.意見建議:另外體虛內(nèi)寒也會(huì)導(dǎo)致大便呈綠色,可以服用中藥湯劑作全身調(diào)理,效果好.為排除顧忌我建議您去醫(yī)院做個(gè)大便常規(guī)化驗(yàn).大便呈現(xiàn)黃色和綠色都是膽汁染色的結(jié)果,但是因?yàn)轱嬍郴蚰c內(nèi)菌的不同也會(huì)略有不同.生活護(hù)理:消化系統(tǒng)是人體最強(qiáng)的免疫系統(tǒng),它透過化學(xué)作用打散食物,讓得以吸收,重建細(xì)胞,同時(shí)也負(fù)責(zé)消除食物里的毒素.所以要加強(qiáng)它的保護(hù),提高消化效能的建議：1,飯后慢慢散個(gè)步,不但可幫助食物的消化,而且可以讓你整個(gè)人放輕松.2,每口肉都配一小條姜絲,因?yàn)榻艽碳は?同時(shí)也可多喝熱姜茶.3,多吃生木瓜或菠蘿(兩者都含有消化酵素).4,每天早上空腹和上床前喝一杯高麗菜汁或蘆薈汁,可幫助修復(fù)消化道內(nèi)緣.5,定期食用優(yōu)格或泡菜類天然發(fā)酵的食品.其中含有的嗜酸桿菌,對(duì)腸道健康非很有利.
