陳秀杉
山東大學齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
感冒分為風寒和風熱感冒，風寒一般是吹風或受涼引起的，發(fā)生在秋冬比較多。風熱感冒，多發(fā)生于氣候溫暖季節(jié)，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。風寒感冒癥狀有：發(fā)熱怕冷、頭痛、咳嗽、鼻塞流清涕等;風熱感冒癥狀有：口渴、咽喉紅、舌尖紅、出汗等。感冒期間建議您要多注意休息，平時飲食盡量清淡為主，多食用一些蔬菜及水果多喝水，少吃辛辣刺激類的食物。含維生素較高的盡量多食用.并且可以適當?shù)膮⒓右恍w育運動也是有幫助的.再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的.
