周常青
北京大學(xué)第一醫(yī)院
副主任醫(yī)師
血糖高吃月餅不合適。因?yàn)樵嘛炇呛胸S富的糖分以及油脂，也就是說含的熱卡非常的高，吃進(jìn)去以后會(huì)影響血糖。如果血糖控制不好的情況下，吃月餅會(huì)引起血糖的波動(dòng)。但是如果血糖控制良好，偶爾吃一點(diǎn)月餅應(yīng)該影響不大。但是吃月餅時(shí)還是建議相應(yīng)的減掉主食，減少相應(yīng)的熱量。一小塊月餅的熱量大概相當(dāng)于一碗米飯，因?yàn)槭歉咛歉哂偷氖澄?。如果有可能，建議選擇一些低糖、低脂的月餅，不要選擇一些含油，尤其是含蛋黃、重糖的月餅。選擇一些健康的或者素餡的月餅，可能對糖尿病患者更為合適。所以，一般情況下不建議吃月餅。
