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吃蘋果為什么會胃疼

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吃蘋果為什么會胃疼

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蘋果中含有蘋果酸等有機酸,具有一定的刺激性,空腹食用或者脾胃虛寒的人食用后,蘋果酸可能會對胃部造成一定的刺激,從而引起胃疼的癥狀。因此,吃蘋果時最好不要空腹吃,且脾胃虛寒的人要適量食用。此外,蘋果中含有豐富的纖維素,維生素,食用后能促進腸胃蠕動,加快有毒代謝廢物排出體外。從而起到改善消化功能、緩解便秘的效果。

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