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胖肚子很大，愛吃零食肉還是貧血怎么辦？

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胖肚子很大，愛吃零食肉還是貧血怎么辦？

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李義坤
李義坤 山東省千佛山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
減肥主要還是通過合理的低脂飲食，以及適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，可以通過多跑步，跳繩，跳舞以及做瑜伽來實(shí)現(xiàn)減肥的目標(biāo)，同時(shí)注意進(jìn)行補(bǔ)鐵以及補(bǔ)血治療貧血。