腰背肌筋膜炎是什么

提問時(shí)間：2024-11-15 21:50 | 1人回答 | 89次閱讀

筋膜炎

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腰背肌筋膜炎是什么

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原慶首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-11-15 21:55

腰背肌筋膜炎是是發(fā)生在腰背部的無菌性炎癥，好發(fā)在腰椎4-5關(guān)節(jié)部位。腰背肌筋膜炎屬于疼痛科的范圍疾病，一般是指腰部和背部的筋膜，肌肉，肌腱和韌帶等軟組織由于過度勞累和受風(fēng)濕寒涼引起的無菌性炎癥,癥狀常有腰痛,運(yùn)動受限，可以考慮針灸按摩理療、外敷活血化瘀膏藥，口服非甾體類抗炎止痛藥物例如吲哚美辛、芬必得膠囊等，嚴(yán)重時(shí)可考慮封閉治療，平時(shí)避免勞累，可以改變工作的姿勢，適當(dāng)鍛煉腰背肌肉。必要時(shí)可以采取康復(fù)治療，慢慢調(diào)養(yǎng)。

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推薦脛骨遠(yuǎn)端骨折好恢復(fù)嗎 2025-03-14 17:56

脛骨遠(yuǎn)端骨折能否很好恢復(fù)主要取決于骨折的嚴(yán)重程度、是否進(jìn)行及時(shí)正規(guī)的治療以及后期康復(fù)訓(xùn)練。一般情況下，輕度骨折若治療得當(dāng)，多數(shù)能夠完全恢復(fù)；而復(fù)雜性骨折則需更長時(shí)間且可能遺留后遺癥。治療包括固定、手術(shù)及康復(fù)訓(xùn)練，需要有針對性的方案。 1、骨折的嚴(yán)重程度決定恢復(fù)難度脛骨遠(yuǎn)端骨折根據(jù)損傷程度可分為簡單骨折和復(fù)雜骨折。簡單骨折，骨折線相對整齊且沒有移位，通常通過石膏固定或護(hù)具即可恢復(fù)正常功能；而復(fù)雜骨折如粉碎性骨折可能涉及關(guān)節(jié)面損傷，恢復(fù)較困難，可能需要進(jìn)行復(fù)位甚至手術(shù)治療。正確評估骨折類型，聽取醫(yī)生建議是關(guān)鍵。 2、標(biāo)準(zhǔn)化治療是恢復(fù)的基礎(chǔ) 輕度骨折可經(jīng)過保守治療，即使用石膏、護(hù)具或支具固定骨折部位。不穩(wěn)定性骨折、明顯移位的復(fù)雜骨折以及合并軟組織損傷的情況，則可考慮以下手術(shù)治療：髓內(nèi)釘固定：適合復(fù)雜的脛骨骨折，固定牢固，能促進(jìn)早期活動。鋼板內(nèi)固定：用于更精確的復(fù)位，適合粉碎性或關(guān)節(jié)面骨折。外固定架：對開放性骨折或嚴(yán)重軟組織損傷有幫助。 3、康復(fù)訓(xùn)練影響功能恢復(fù) 手術(shù)后或固定拆除后，需要進(jìn)行有計(jì)劃的康復(fù)鍛煉。例如：關(guān)節(jié)活動度恢復(fù)練習(xí)：可在早期嘗試，例如踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，防止關(guān)節(jié)僵硬。力量訓(xùn)練：牽引結(jié)束或固定解除后，通過彈力帶練習(xí)或深蹲強(qiáng)化肌肉力量。負(fù)重行走訓(xùn)練：循序漸進(jìn)增加走路負(fù)擔(dān)，必要時(shí)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。對于脛骨遠(yuǎn)端骨折的患者，治療和康復(fù)是長期過程，需要足夠的耐心和規(guī)范管理。若出現(xiàn)感染、畸形愈合等狀況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理，以免影響未來功能。聽從醫(yī)生與康復(fù)師建議，是實(shí)現(xiàn)良好恢復(fù)的重要保障。