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怎么預(yù)防不被感染新冠肺炎

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怎么預(yù)防不被感染新冠肺炎

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
想要預(yù)防新冠肺炎需要注射疫苗,當(dāng)然,現(xiàn)在疫苗還不夠多,所以暫時(shí)只能用于一些特殊的人群,比如醫(yī)生或者其他高危人群。預(yù)防新冠肺炎需要從小事做起,比如多洗手、多休息、不要熬夜,多吃水果和蔬菜。另外,注意外出一定戴好口罩,戴普通的醫(yī)用口罩即可,4個(gè)小時(shí)更換一次。另外,要注意多開窗通風(fēng),保持衛(wèi)生,定期對(duì)家里的家具進(jìn)行消毒。如果需要外出,不能到人多的地方,并且不要跟陌生人親密接觸。飲食方面多吃補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的食物,比如牛奶、雞蛋,提高免疫力對(duì)于預(yù)防疾病很重要。