姚偉
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
副主任醫(yī)師
沒有膽囊的病人通常可以吃雞蛋。
膽囊是人體的消化器官，具有儲(chǔ)存、濃縮、排空膽汁的作用。吃了大量油膩的食物后，可以排出濃縮的膽汁，幫助消化脂肪。如果沒有膽囊，肝臟會(huì)產(chǎn)生膽汁，直接進(jìn)入患者腸道，幫助人體消化。雞蛋含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和氨基酸，對(duì)身體有好處，所以可以吃雞蛋，但不要一次吃太多。避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，在日常飲食中要注意清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，盡量減少油炸和油膩的食物。
在日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，促進(jìn)身體新陳代謝，有助于預(yù)防便秘，有利于健康。
