如果有吸煙史或刷牙方式不當(dāng)?shù)?，?yīng)該及時(shí)的糾正，刷牙應(yīng)該每天刷2次，早1次，晚1次，并且選擇改良巴氏刷牙法，有利于牙周的健康，避免出現(xiàn)牙齒齲壞、牙齦炎、牙周炎的現(xiàn)象可以選擇洗牙的方式祛除，定期的清洗，用超聲波震蕩的方式去除表面的黑漬，黑漬建議每天刷牙，能夠盡量的減少菌斑的滯留是由于吸煙或長(zhǎng)期進(jìn)食，刷牙以后遺留的菌斑，附著于牙面導(dǎo)致的，如果長(zhǎng)期喝茶，也有可能導(dǎo)致色素沉著
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