踝關(guān)節(jié)骨折以后需要忌口一段時間。踝關(guān)節(jié)骨折以后骨折斷端會導致軟組織損傷，可能會引起淤血、腫脹、疼痛的癥狀，需要兩周左右的時間消除血腫。這個階段需要忌口，不能吃辛辣、生冷、油膩、刺激性的食物，避免煙酒的刺激。腫脹消除以后，盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素的食物，比如豆制品、雞肉、魚、排骨、奶制品等。可以促進骨痂的生長，有利于骨折的愈合。踝關(guān)節(jié)骨折以后不要過早地下地行走，以免導致出現(xiàn)新的并發(fā)癥。一般在四周左右的時候進行拍片檢查，有骨痂的生長可以適當?shù)剡M行功能活動，以免導致關(guān)節(jié)僵硬。
