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前列腺炎為什么要運動呢

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前列腺炎為什么要運動呢

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小禾科普
小禾科普 博禾醫(yī)生健康科普平臺 主任醫(yī)師
運動可以幫助前列腺炎患者提高身體的免疫力,促進身體代謝和血液循環(huán),加快排毒,從而降低患病風險和減輕癥狀,促進康復(fù)。此外,適當?shù)倪\動還可以改善心理狀態(tài),減輕患者的焦慮和抑郁情緒,提高生活質(zhì)量。建議前列腺炎患者選擇適宜的運動方式,避免激烈的運動和長時間的坐著,多進行有氧運動和簡單的前列腺保健操。

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