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博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
主任醫(yī)師
正確治療焦慮癥需要綜合考慮藥物治療和心理療法。藥物治療通常包括抗抑郁藥、抗焦慮藥及鎮(zhèn)靜藥等，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。心理療法包括認(rèn)知行為療法、暴露療法、心理動(dòng)力療法等，可以幫助患者了解焦慮的根源，并學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)和放松技巧。除此之外，運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等生活習(xí)慣的調(diào)整也可以促進(jìn)治療的效果。綜合起來(lái)，精神科醫(yī)生和心理治療師的合作可以為患者提供全方位的治療服務(wù)。
