馬保海
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
對于打飛機導(dǎo)致早泄的情況，建議采取以下方法：
1. 自我控制：盡量控制刺激部位或降低頻率，逐漸增加時間。
2. 調(diào)整心態(tài)：保持放松的心態(tài)，不要緊張或過度興奮。
3. 多鍛煉身體：增強身體的抗壓能力和耐力。
4. 有規(guī)律的性生活：與伴侶間建立良好的溝通和信任，保持有規(guī)律的性生活。
5. 必要時尋求醫(yī)療幫助：如情況嚴重，可尋求醫(yī)療幫助獲得更專業(yè)的治療方法。
總之，打飛機導(dǎo)致早泄不是難以解決的問題，建議從自我調(diào)節(jié)、鍛煉身體、調(diào)整心態(tài)和規(guī)律性生活入手，如無效再尋求醫(yī)療幫助。
