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胃痛平時該注意什么問題?

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胃痛平時該注意什么問題?

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邵英
邵英 吉林大學第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
救治胃炎主要基于調理,飲食健康是救治胃病的首要措施.1,首先要慣良好的飲食習慣,三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡行進食.2,多食含有蛋白質的食品,少吃刺激性食物,防止煙酒,極冷等對胃的危害.3,調整培訓節(jié)奏,確保充足深度睡眠,以紓解工作壓力.松懈精神,始終保持平和心態(tài).胃痛對患者們帶給的傷害是非常大的,一旦發(fā)覺自身的癥狀,就要及時就診診病,同時多看重自身護理培訓,期望胃痛患者能獲得專業(yè)救治。

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