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吃芒果干的益處是？

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吃芒果干的益處是？

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周瑋琰
周瑋琰 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你所說的情況，簡單介紹下芒果干的相關(guān)情況，芒果屬于熱帶水果，芒果干是指芒果進(jìn)行曬干后制成的，芒果干有以下幾種功效:1.芒果干有益胃、止嘔、止暈的等等功效。因此，芒果干對于眩暈癥、梅尼埃綜合癥、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效，而且吃芒果干還可以幫助孕婦緩解不適，是很適合孕婦吃的。2.芒果干的胡蘿卜素的含量特別高，可以起到保護(hù)視力，能潤澤皮膚，再加上芒果干的口感酸酸甜甜的，是女士們的美容佳果.實(shí)際上芒果干是具有保健作用的.3.它還有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等患者患有的病癥有輔助食療作用。4.因?yàn)槊⒐墒悄芷鸬浇档湍懝檀嫉墓π?，所以說我們經(jīng)常的吃芒果干，這樣就可以利于我們?nèi)梭w防治心血管疾病的問題，5.芒果汁還能增加胃腸道的蠕動(dòng)，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間大大縮短。因此食用芒果干對防治結(jié)腸癌很有益處，還可以緩解便秘的產(chǎn)生.6.芒果干的微量元素維生素C的含量高于一般水果，有降低膽固醇、甘油三酯的功效，常食用芒果干可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗.

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吃基圍蝦后出現(xiàn)胃疼、惡心、頭暈、想吐的癥狀，可能是由于過敏反應(yīng)、急性胃腸炎或食物中毒等原因?qū)е碌?。遇到這種情況，建議盡快就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療。了解引起這些癥狀的具體原因有助于采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砭徑獠贿m。 1、過敏反應(yīng)：如果你屬于易過敏體質(zhì)，對基圍蝦中的蛋白質(zhì)等成分過敏，可能會(huì)在食用后出現(xiàn)胃腸道不適。這種情況下，應(yīng)該立即停止食用基圍蝦，并在醫(yī)生的建議下服用抗過敏藥物，如氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片。這些藥物可以幫助緩解過敏癥狀，減少身體的過敏反應(yīng)。 2、急性胃腸炎：食用不干凈或存放時(shí)間過長的基圍蝦，可能導(dǎo)致病原微生物侵襲胃腸道，引發(fā)炎癥反應(yīng)。這會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，表現(xiàn)為胃疼、惡心等癥狀。在這種情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議服用抗感染藥物，如阿莫西林膠囊或頭孢克肟膠囊，以幫助緩解癥狀。 3、食物中毒：如果基圍蝦被細(xì)菌污染或未煮熟，可能會(huì)引發(fā)食物中毒。此時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用蒙脫石散止瀉，并配合使用甲硝唑片等藥物進(jìn)行抗感染治療。這些措施有助于緩解由細(xì)菌引起的不適。 4、其他原因：如果你有胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病，基圍蝦中的蛋白質(zhì)和鈣元素可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致不適。這時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用奧美拉唑腸溶膠囊來抑制胃酸分泌，并使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，以減輕癥狀。 在日常生活中，保持飲食衛(wèi)生，避免食用不潔的食物非常重要。如果出現(xiàn)不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行血常規(guī)檢查或腹部B超檢查，以明確診斷。通過這些措施，可以更好地保護(hù)自己的健康，避免類似問題的發(fā)生。