李峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
如果是輕微的落枕，一般在三到五天左右可以得到緩解，但有的會(huì)達(dá)到一周左右或者兩周，也是因人而異或者是根據(jù)嚴(yán)重程度而定。這樣是可以用熱敷的辦法改善，用熱水袋或熱毛巾或者是紅外線燈泡照射，都可以改善疼痛，溫度保持在40到50度左右就可以，不可以太熱。是可以用傷濕止痛膏外貼頸部痛處，效果比較明顯。也可以使用按摩的方法，可以按摩內(nèi)關(guān)穴位。如果通過(guò)以上治療沒(méi)有得到緩解，可以口服藥物治療，結(jié)合局部熱敷，藥物比如芬必得、多分那等，但是在癥狀嚴(yán)重的情況下，也是建議去正規(guī)的三甲醫(yī)院就診。
