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枸杞的功效作用及禁忌是什么

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枸杞的功效作用及禁忌是什么

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崔界峰
崔界峰 北京回龍觀醫(yī)院 副主任醫(yī)師
枸杞子具有改善大腦的功能，增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱"明眼子"。還有抗癌的作用。服用禁忌是陰虛的人和高血壓病人，最好不要服用，容易上火，就像您一樣，上火了，就長痘痘了。您么減量服用，要么停用。