王鳳英
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
糖尿病腳麻是由于長期高血糖導(dǎo)致神經(jīng)損傷引起的，稱為糖尿病周圍神經(jīng)病變。治療方法包括控制血糖、改善神經(jīng)功能、緩解癥狀和預(yù)防并發(fā)癥。
1、控制血糖。穩(wěn)定血糖水平是治療糖尿病腳麻的基礎(chǔ)。定期監(jiān)測血糖，遵循醫(yī)生建議使用降糖藥物或胰島素。飲食上選擇低糖、高纖維的食物，如全谷物、蔬菜和豆類，避免高糖、高脂肪食品。運動方面，建議每天進行30分鐘的有氧運動，如散步、游泳或騎自行車，有助于降低血糖。
2、改善神經(jīng)功能。藥物治療可以緩解神經(jīng)損傷癥狀。常用藥物包括α-硫辛酸、甲鈷胺和維生素B族。α-硫辛酸是一種抗氧化劑，能夠減輕神經(jīng)炎癥；甲鈷胺和維生素B族有助于修復(fù)受損神經(jīng)。針灸和物理治療也能通過刺激神經(jīng)和改善血液循環(huán)來緩解腳麻。
3、緩解癥狀。局部使用止痛藥膏或貼劑，如利多卡因貼劑，可以暫時緩解疼痛和麻木感。泡腳時加入溫水和適量鹽，有助于放松肌肉和促進血液循環(huán)。穿著寬松、透氣的鞋襪，避免長時間站立或行走，減少對足部的壓力。
4、預(yù)防并發(fā)癥。定期檢查足部，注意是否有傷口、潰瘍或感染跡象。保持足部清潔干燥，修剪指甲時避免過短或過深。若發(fā)現(xiàn)足部異常，如紅腫、疼痛或發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)，避免病情惡化。
糖尿病腳麻的治療需要綜合管理，從控制血糖、改善神經(jīng)功能、緩解癥狀到預(yù)防并發(fā)癥，每一步都至關(guān)重要。通過科學(xué)治療和日常護理，可以有效減輕腳麻癥狀，提高生活質(zhì)量。
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