張國喜
北京大學(xué)人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
丘疹性蕁麻疹可以通過藥物治療、環(huán)境管理和生活習(xí)慣調(diào)整來根治，關(guān)鍵在于消除誘因和緩解癥狀。治療方法包括外用藥物、口服藥物、環(huán)境清潔、避免過敏原和飲食調(diào)理。
1、藥物治療
外用藥物如爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏和復(fù)方樟腦軟膏，能有效緩解瘙癢和紅腫?？诜幬锶缈菇M胺藥氯雷他定、西替利嗪和糖皮質(zhì)激素潑尼松，用于控制過敏反應(yīng)和炎癥。對于嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的患者，醫(yī)生可能會建議免疫調(diào)節(jié)治療，如環(huán)孢素或奧馬珠單抗。
2、環(huán)境管理
丘疹性蕁麻疹多由昆蟲叮咬或接觸過敏原引起，因此保持環(huán)境清潔至關(guān)重要。定期清洗床上用品、地毯和窗簾，使用防蟲噴霧或蚊帳減少昆蟲接觸。避免接觸花粉、塵螨等常見過敏原，家中可使用空氣凈化器改善空氣質(zhì)量。
3、生活習(xí)慣調(diào)整
穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免皮膚摩擦和刺激。洗澡時使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過熱的水溫。飲食上減少辛辣、海鮮等易引發(fā)過敏的食物，多攝入富含維生素C和抗氧化劑的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜和堅果，有助于增強(qiáng)免疫力。
4、心理調(diào)節(jié)
長期瘙癢和皮疹可能影響心理健康，保持積極心態(tài)和規(guī)律作息有助于病情恢復(fù)。必要時可尋求心理咨詢或加入支持小組，緩解心理壓力。
丘疹性蕁麻疹的治療需要綜合藥物、環(huán)境和個人習(xí)慣的多方面調(diào)整。通過消除誘因、緩解癥狀和增強(qiáng)免疫力，可以有效控制病情并達(dá)到根治的目的。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療和指導(dǎo)。
.jpg)
