陳國(guó)棟
北京大學(xué)人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
老年人到達(dá)一定年齡后,皮膚細(xì)胞代謝衰退,就會(huì)出現(xiàn)老年斑。出現(xiàn)面部老年斑可以采用激光技術(shù)進(jìn)行治療,也可以涂抹一些面部營(yíng)養(yǎng)素。建議平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要食用色素較多的食物?!±夏耆说钠つw會(huì)變得松弛,而且沒(méi)有彈性了,這個(gè)時(shí)候就要記得在沒(méi)有事的時(shí)候,瘋狂地拍打自己的皮膚,輕輕地拍自己的臉部皮膚,尤其是在洗臉的和使用化妝品的時(shí)候,都可以拍打,這樣效果才會(huì)更好。老年斑多長(zhǎng)在手或臉上,就是因?yàn)檫@兩個(gè)部位暴露在外的時(shí)間最多。如果你的手上斑比臉上多,通常說(shuō)明手部防曬做得沒(méi)有臉上好,反之亦然。因此,要預(yù)防老年斑,最重要的是做好防曬工作,并盡量避免干燥、受凍。對(duì)老人來(lái)說(shuō),如果出門曬太陽(yáng),盡量選擇避開上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)的時(shí)段;曬時(shí)可以多曬后腦勺和后背部位。