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有哪些補鉀的食物

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有哪些補鉀的食物

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王海泉
王海泉 山東省立醫(yī)院 主任醫(yī)師
補鉀的食物有很多的，首先可以食用一些堅果類黃豆類黑豆等食物，都可以進行鉀元素的補充，當然如果存在有缺鉀的情況，血鉀較低時，則需要積極的通過一些藥物來進行改善，比如像氯化鉀緩釋片。避免造成病癥的延誤。平時要多注意休息，注意飲食和作息的改善。

其它精選問題

推薦 提升孕酮的食物

補充孕酮最常用的是地屈孕酮或者黃體酮這類藥物，食物補充孕酮的作用相對較差，可以拿多吃豆制品，比如大豆、黑豆、豆腐等，這些豆制品含有豐富的大豆異黃酮，可以在體內(nèi)代謝轉(zhuǎn)化為孕酮，其他的食品則沒有明顯的這方面的作用。孕酮低不一定都有問題，如果伴有陰道出血、腹痛等癥狀，則需要及時補充孕酮。早孕期孕酮低比較常見，篩查女性早孕期孕酮水平可以發(fā)現(xiàn)很多女性的孕酮都低。

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