黃曉萍
安徽省宿州市立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
如果有乳糖不耐受的情況下，應(yīng)該注意不能喝牛奶不管是空腹還是飯后，盡量都不喝牛奶，喝了之后就會引起腹脹、腹瀉的現(xiàn)象乳糖不耐受，是由于乳糖酶缺乏，而導(dǎo)致消化系統(tǒng)的癥狀可以通過服用乳糖酶，來改善癥狀對于乳糖不耐受的患者，應(yīng)該注意不能喝純牛奶，但是可以喝豆?jié){，吃煮雞蛋，吃魚吃蝦這些都是高蛋白質(zhì)飲食，可以補充人體所需要的蛋白質(zhì)盡量不喝純牛奶，否則容易導(dǎo)致腹脹、腹瀉，引起身體的健康受到威脅（藥物的使用，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行）
