王曉彥
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
主任醫(yī)師
腦神經衰弱通常會表現為失眠，伴隨焦慮及腦力和體力的衰竭表現。腦力衰竭表現主要為記憶力下降，注意力不集中，反應遲鈍。體力衰竭表現主要在于乏力。對此類患者重點在藥物治療、生活習慣改變以及心理治療。此類患者需要養(yǎng)成良好的睡眠習慣、規(guī)律作息、按時入眠、睡前不要喝咖啡、茶、酒等興奮性飲料。睡前不要看手機、看電視劇等容易引起興奮的事。白天適當的運動及曬太陽補充人體褪黑素，幫助恢復睡眠節(jié)律。藥物包括右佐匹克隆及阿普唑侖調整睡眠，改善睡眠質量，也可以使用5羥色胺再攝取抑制劑調整情緒。另外，神經衰弱可以請心理科醫(yī)生進行心理治療，臨床療效較好。
