病毒性感冒的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、全身乏力等，嚴重時可能伴有頭痛、肌肉酸痛和食欲不振。治療以緩解癥狀為主，包括多休息、補充水分、使用退燒藥和止咳藥等。
1、發(fā)熱
病毒性感冒最常見的癥狀之一是發(fā)熱，體溫可能升高至38℃以上。發(fā)熱是身體免疫系統(tǒng)對抗病毒的自然反應(yīng)。建議使用退燒藥物如對乙酰氨基酚或布洛芬，同時保持室內(nèi)空氣流通，避免過度包裹衣物。
2、咳嗽
咳嗽是病毒性感冒的典型癥狀，通常由喉嚨或呼吸道炎癥引起。干咳或有痰的咳嗽都可能出現(xiàn)。可以使用止咳藥如右美沙芬，或含服潤喉糖緩解喉嚨不適。多喝溫水也有助于稀釋痰液，減輕咳嗽。
3、喉嚨痛
病毒性感冒常伴隨喉嚨痛，表現(xiàn)為吞咽時疼痛或喉嚨發(fā)癢?？梢杂脺佧}水漱口，或使用含片如西瓜霜含片緩解癥狀。避免食用刺激性食物，如辛辣或過熱的食物。
4、流鼻涕
流鼻涕是病毒性感冒的常見癥狀，可能伴有鼻塞。可以使用生理鹽水噴鼻劑清潔鼻腔，或服用抗組胺藥物如氯雷他定緩解鼻塞和流涕。保持室內(nèi)濕度適宜，避免干燥環(huán)境加重癥狀。
5、全身乏力
病毒性感冒會導(dǎo)致全身乏力，表現(xiàn)為精神不振、四肢無力。此時需要多休息，避免過度勞累。適當(dāng)補充富含維生素C的食物，如橙子、檸檬，有助于增強免疫力。
6、頭痛和肌肉酸痛
部分患者會出現(xiàn)頭痛和肌肉酸痛，可能與發(fā)熱和免疫反應(yīng)有關(guān)?？梢允褂弥雇此幦鐚σ阴０被泳徑獠贿m。同時，熱敷或按摩肌肉也有助于減輕酸痛感。
7、食欲不振
病毒性感冒可能影響消化功能，導(dǎo)致食欲不振。建議選擇易消化的食物，如粥、湯類，避免油膩和重口味食物。少量多餐，保持營養(yǎng)攝入。
病毒性感冒的癥狀雖然多樣，但大多可以通過對癥治療和充分休息緩解。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難、高燒不退等嚴重情況，應(yīng)及時就醫(yī)。平時注意增強免疫力，保持良好的生活習(xí)慣，有助于預(yù)防病毒性感冒的發(fā)生。