劉文生
北京積水潭醫(yī)院
副主任醫(yī)師
兒童體溫37.4℃屬于正常體溫的偏高范圍，不算發(fā)燒。兒童正常體溫范圍在36℃至37.5℃之間，體溫波動受多種因素影響，如活動、環(huán)境溫度、情緒等。若體溫持續(xù)升高或伴有其他癥狀，需進一步觀察或就醫(yī)。
1、體溫波動的原因
兒童體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，容易受外界因素影響。環(huán)境溫度過高、穿衣過多、劇烈運動后，體溫可能短暫升高。情緒激動、哭鬧也會導致體溫波動。進食后或睡眠不足也可能使體溫略高于正常值。這些情況通常無需特殊處理，適當調(diào)整環(huán)境或休息后體溫可恢復正常。
2、如何判斷是否發(fā)燒
判斷兒童是否發(fā)燒，需結(jié)合體溫測量方式和其他癥狀。腋下體溫37.5℃以上、口腔體溫37.8℃以上、耳溫或額溫38℃以上，可視為發(fā)燒。若體溫37.4℃但伴有咳嗽、流涕、食欲不振、精神萎靡等癥狀，需警惕潛在感染或其他健康問題。持續(xù)監(jiān)測體溫變化，必要時就醫(yī)檢查。
3、體溫偏高的處理方法
若兒童體溫37.4℃且無其他不適，可通過以下方法幫助調(diào)節(jié)體溫：
- 調(diào)整環(huán)境溫度，保持室內(nèi)通風，避免過熱。
- 減少衣物，選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物。
- 適量飲水，避免脫水，幫助身體散熱。
- 避免劇烈運動，保持安靜休息。
- 監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)升高或出現(xiàn)其他癥狀，及時就醫(yī)。
4、需要警惕的情況
若體溫37.4℃伴有以下癥狀，需盡快就醫(yī)：
- 持續(xù)咳嗽、呼吸困難，可能提示呼吸道感染。
- 嘔吐、腹瀉，可能為胃腸道感染。
- 皮疹、皮膚發(fā)紅，可能為過敏或感染性疾病。
- 精神萎靡、嗜睡，可能為嚴重感染或其他疾病。
- 體溫迅速升高，超過38℃，需警惕高熱引起的并發(fā)癥。
兒童體溫37.4℃通常不算發(fā)燒，但需結(jié)合具體情況判斷。若體溫波動較大或伴有其他癥狀，需及時就醫(yī)。家長應掌握正確的體溫測量方法，了解兒童體溫的正常范圍，避免過度緊張或忽視潛在問題。通過合理的環(huán)境調(diào)節(jié)和日常護理，可幫助兒童維持正常體溫，保障健康。
