張玲
河南省腫瘤醫(yī)院
主任醫(yī)師
心慌可能是由焦慮、心律失常、低血糖或甲狀腺功能異常等原因引起，建議通過調(diào)整生活方式、藥物治療或就醫(yī)檢查進行改善。1. 焦慮和壓力是心慌的常見原因，情緒波動會刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致心跳加快。建議通過深呼吸、冥想或瑜伽等方式放松身心，必要時可咨詢心理醫(yī)生。2. 心律失常如房顫或室性早搏也會引發(fā)心慌，需通過心電圖或動態(tài)心電圖檢查確診。治療包括服用抗心律失常藥物如胺碘酮、普羅帕酮，嚴重時需進行射頻消融手術(shù)。3. 低血糖會導(dǎo)致心慌、出汗和頭暈，常見于糖尿病患者或長時間未進食者。建議隨身攜帶糖果或餅干，定期監(jiān)測血糖，必要時調(diào)整降糖藥物劑量。4. 甲狀腺功能亢進會加速心率，引發(fā)心慌，需通過血液檢查甲狀腺激素水平確診。治療包括服用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑，嚴重時需手術(shù)或放射性碘治療。5. 其他原因如貧血、電解質(zhì)紊亂或藥物副作用也可能導(dǎo)致心慌，需根據(jù)具體情況進行針對性治療。心慌癥狀持續(xù)或加重時，應(yīng)及時就醫(yī)，排除嚴重心臟疾病。日常生活中，保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運動有助于預(yù)防心慌的發(fā)生。
