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20歲女孩得了抑郁癥怎么辦

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20歲女孩得了抑郁癥怎么辦

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
首先我很同情這位女孩的遭遇。依據她是受到了很大的精力刺激因此變得沉默寡言的。飲食當中多吃一些油膩富余有營養(yǎng)的食品，注重膳食均衡，適當鍛煉身體，加強機體抗病有能力。這時候候她的心里是十分敏感與脆弱的。飲食當中多吃一些油膩富余有營養(yǎng)的食品，注重膳食均衡，適當鍛煉身體，加強機體抗病有能力。