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習(xí)慣性便秘的原因是什么?

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習(xí)慣性便秘的原因是什么?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般便秘有可能是平時食用含纖維的蔬菜少或運動量小引起的。建議服用蘆薈膠囊的同時,平時多食用一些含纖維的食物,多喝白開水,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水。