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類風(fēng)濕貧血怎么辦

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類風(fēng)濕貧血怎么辦

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劉文生
劉文生 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
貧血是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎除關(guān)節(jié)癥狀以外最常見的癥狀之一,對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的貧血,要注意加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多的食物以及含鐵多的食物,常用的有阿膠,大棗,動物內(nèi)臟,海帶,黑芝麻,黑木耳等。藥物可以口服硫酸亞鐵,葡萄糖酸亞鐵,以及靜滴蔗糖鐵。如果貧血比較嚴(yán)重,還需要進(jìn)行輸血治療。除了糾正貧血以外,還要積極抗風(fēng)濕治療,如口服甲氨蝶呤,柳氮磺吡啶,來氟米特等,如果在急性發(fā)作期,還可以口服糖皮質(zhì)激素如地塞米松,甲潑尼龍等。

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推薦 有類風(fēng)濕應(yīng)該吃什么菜

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在飲食上可以選擇一些對健康有益的蔬菜,比如黃瓜、西紅柿和胡蘿卜。這些蔬菜不僅能提供豐富的營養(yǎng),還可能對癥狀的緩解有所幫助。雖然飲食不能替代藥物治療,但合理的飲食習(xí)慣確實(shí)能夠為健康加分。 1、黃瓜:黃瓜中富含維生素C和膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,幫助消化和吸收。這種蔬菜還能增強(qiáng)免疫力,對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的病情恢復(fù)可能有所幫助。想象一下,黃瓜就像是身體的清道夫,幫助清理腸道,增強(qiáng)抵抗力。 2、西紅柿:西紅柿中的維生素C和番茄紅素具有很強(qiáng)的抗氧化能力,能夠清除體內(nèi)的自由基,保護(hù)細(xì)胞免受損傷。它們還可能具有一定的抗炎作用,幫助減輕關(guān)節(jié)炎的炎癥反應(yīng)。可以把西紅柿比作體內(nèi)的消防員,隨時準(zhǔn)備撲滅炎癥的火苗。 3、胡蘿卜:胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和維生素A,不僅能補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),還能促進(jìn)視網(wǎng)膜的健康發(fā)育。對于夜盲癥等視力問題也有一定的改善作用。胡蘿卜就像是眼睛的好朋友,幫助保持視力清晰。 除了這些蔬菜,白菜、芹菜和茄子等也是不錯的選擇。需要提醒的是,食物只能起到輔助的作用,不能代替藥物治療。如果在飲食調(diào)整后仍有不適癥狀,建議及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療。 合理的飲食習(xí)慣可以為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的生活質(zhì)量帶來積極的變化。通過選擇合適的食物,患者可以在日常生活中為自己的健康多添一層保障。記住,身體是自己的,健康的生活方式始終是最重要的。

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