袁曉勇
北京大學(xué)第一醫(yī)院
副主任醫(yī)師
白帶異常在女性中很常見，需注意日常膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整，適合吃一些清熱解毒、除濕止帶、益氣溫腎的食物，例如黑木耳、核桃仁、芹菜、豬肚、芡實、山藥、蓮子、薏米等，建議保證營養(yǎng)全面吸收，提高身體素質(zhì)，例如吃一些牛奶、豆類、內(nèi)臟、雞蛋、瘦肉等，有些容易誘發(fā)白帶加重的食物，盡量不要吃，比如說刺激且辛辣食物，能加重燥熱，辣椒、大蔥、酒等不要食用，海鮮、腥膻之物會加重炎癥，如蝦、蟹、帶魚，甜膩食物，會導(dǎo)致分泌物增多，這類食物有甜品，蛋糕等，除飲食外，還要注意個人的衛(wèi)生護理，勤換內(nèi)衣褲。
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