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心火肝火旺怎么辦

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心火肝火旺怎么辦

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
考量可能會跟飲食內(nèi)火偏重有很大的關(guān)系，除了可能會跟本身的體質(zhì)屬于是虛火相對比較旺盛，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和低糖分的水果，防止各種油膩，辛辣，刺激性等食物，可以考量掛個中醫(yī)科，采用中醫(yī)中草藥煎藥實施調(diào)養(yǎng)，3~6個月，有利于穩(wěn)定，平時多喝溫開水，忌煙酒。