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晚上睡覺(jué)老做夢(mèng)，白天頭暈沒(méi)精神，是怎么回事

提問(wèn)時(shí)間：2022-06-09 14:07 | 1人回答 | 32次閱讀

睡覺(jué) 做夢(mèng) 頭暈

問(wèn)題描述：

我連續(xù)20多天，每晚做夢(mèng)，白天有時(shí)頭暈，沒(méi)精神，總覺(jué)得瞌睡。請(qǐng)問(wèn)我是怎么了？需要補(bǔ)什么？吃什么藥嗎

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共1條回答

李峰臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-06-09 14:22

晚上經(jīng)常做夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量，會(huì)引起白天不精神、瞌睡。和勞累有關(guān)系。晚上睡前建議熱水洗腳、喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠。藥物可以補(bǔ)腦安神口服液，增加睡眠質(zhì)量。

上一個(gè)：月經(jīng)期間后腦勺疼痛下一個(gè)：月經(jīng)前后頭痛，正常嗎

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