春節(jié)期間，睡眠不足，黑眼圈恐怖，該怎么辦？

提問時(shí)間：2022-05-07 15:49 | 1人回答 | 71次閱讀

睡眠不足黑眼圈睡眠

問題描述：

過年期間的時(shí)候，睡眠不足，黑眼圈恐怖，該怎么辦呢？

全部回答
共1條回答

李川益陽市中心醫(yī)院主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-05-07 15:53

這種情況要考慮熬夜，睡眠不足等原因引起的可能。適當(dāng)休息，保證充足的睡眠，可以進(jìn)行按摩熱敷，可以用眼霜進(jìn)行治理。睡眠不足容易導(dǎo)致黑眼圈，建議平時(shí)保持足夠的睡眠，多吃些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)鍛煉。可以用面膜或是黃瓜片等局部貼敷，對(duì)祛除黑眼圈有一定的效果。保持良好的心情，每天必須有8小時(shí)的睡眠。

上一個(gè)：鹿茸泡酒有什么講究嗎？下一個(gè)： 16歲男生晚上睡覺總是出虛汗如何是好

五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

春節(jié)期間，睡眠不足，黑眼圈恐怖，該怎么辦？

全部回答共1條回答

李川 益陽市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師 回答時(shí)間：2022-05-07 15:53

春節(jié)期間，睡眠不足，黑眼圈恐怖，該怎么辦？

全部回答
共1條回答

李川益陽市中心醫(yī)院主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-05-07 15:53