魏碧荷
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
常年患有腳氣確實讓人煩惱，不過通過正確的治療和日常護理，是可以有效改善的。對于長期存在的足癬，建議及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。通?？梢酝ㄟ^外用藥膏、口服藥物等方法來緩解癥狀。
1、外用藥：如果是單純型或水皰鱗屑型足癬，可以使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥膏。這些藥膏能夠抑制皮膚表面真菌的生長繁殖，同時幫助消退局部炎癥。使用時，要確保將藥膏均勻涂抹在患處，保持足夠的藥效時間。
2、內(nèi)服藥：對于病情較重并伴有明顯瘙癢的患者，可能需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用伊曲康唑膠囊或鹽酸特比萘芬片。這些藥物可以有效控制感染，減輕不適感，并縮短病程周期。但口服藥物通常需要嚴格按照醫(yī)囑來服用，以避免不良反應(yīng)。
3、日常護理：保持個人衛(wèi)生是非常重要的。要注意腳部的清潔和干燥，勤換鞋襪，避免與他人共穿拖鞋，以免交叉感染。飲食上，建議清淡易消化，少吃辛辣和油膩的食物，比如辣椒和炸雞等。多吃新鮮水果和蔬菜，補充維生素C及微量元素，如鋅、硒、銅、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等，有助于提高免疫力。
泡腳后一定要擦干雙腳，可以涂抹一些爽身粉或痱子粉來吸收多余的水分。選擇透氣性好的鞋子也很關(guān)鍵，減少足部出汗能有效降低感染風(fēng)險。
雖然腳氣頑固，但通過科學(xué)治療和良好的生活習(xí)慣，完全可以逐步根治。保持樂觀心態(tài)，積極配合治療，相信健康的雙腳不再遙遠。
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