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怎么緩解老年骨質(zhì)疏松的疼

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怎么緩解老年骨質(zhì)疏松的疼

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
老年骨質(zhì)疏松引起了明顯的疼痛癥狀后,可使用非甾體類抗炎藥予以緩解,比如布洛芬、萘普生等,在疼痛的癥狀特別嚴(yán)重時,還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿片類的止痛藥予以緩解,比如嗎啡或者是可待因。在疼痛比較嚴(yán)重時,骨質(zhì)疏松患者應(yīng)多臥床休息,避免過度活動。也要使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療,比如雙膦酸鹽、降鈣素、特立帕肽等。骨質(zhì)疏松患者要調(diào)整日常的飲食,多食用一些含有維生素D和鈣質(zhì)的食物,戒煙、戒酒。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉,但是鍛煉量不要過大,在外出時也要防止跌倒。

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推薦 軟骨損傷是怎么造成的

軟骨損傷主要是由于急性損傷所導(dǎo)致,比如在外出時出現(xiàn)了意外摔倒的情況,手腕部部位先著地,就會導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)部位的軟骨損傷。如果腿部遭受了外力的撞擊或者是出現(xiàn)了車禍,就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)損傷,一些慢性損傷,也可能引起軟骨損傷,比如長時間從事某一項工作,就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)慢性軟骨磨損,從而引起軟骨損傷,比如洗碗工、紡織工等。一些關(guān)節(jié)類的疾病,也可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損傷,比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,會對關(guān)節(jié)軟骨產(chǎn)生破壞性,并且是不可逆的破壞,即便經(jīng)過有效的治療,也會留有一些后遺癥。

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