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怎么緩解老年骨質(zhì)疏松的疼

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怎么緩解老年骨質(zhì)疏松的疼

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
老年骨質(zhì)疏松引起了明顯的疼痛癥狀后,可使用非甾體類抗炎藥予以緩解,比如布洛芬、萘普生等,在疼痛的癥狀特別嚴(yán)重時(shí),還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿片類的止痛藥予以緩解,比如嗎啡或者是可待因。在疼痛比較嚴(yán)重時(shí),骨質(zhì)疏松患者應(yīng)多臥床休息,避免過(guò)度活動(dòng)。也要使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療,比如雙膦酸鹽、降鈣素、特立帕肽等。骨質(zhì)疏松患者要調(diào)整日常的飲食,多食用一些含有維生素D和鈣質(zhì)的食物,戒煙、戒酒。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉,但是鍛煉量不要過(guò)大,在外出時(shí)也要防止跌倒。