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沙茶醬生氣了嗎？

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沙茶醬生氣了嗎？

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
多喝些檸檬水是不會(huì)上火的，這個(gè)是可以放心的飲用即可，而且檸檬水有增強(qiáng)身體免疫力、美容養(yǎng)顏的功效。一般喝檸檬水是不會(huì)有上火的情況，可以多吃蔬菜，水果，茄子，芹菜，白蘿卜可以降火清熱治療效果很好的。

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辣椒富含維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以吃辣椒可以補(bǔ)充維生素，如果有胃腸道疾病和內(nèi)分泌紊亂不應(yīng)該吃辣椒，因?yàn)槔苯窌?huì)引起上火，會(huì)刺激痤瘡等。建議你吃辣椒但不要吃太多。多吃蔬菜、水果。建議適當(dāng)吃些大蒜，這有中性的作用。