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乳腺纖維瘤飲食注意事項

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乳腺纖維瘤飲食注意事項

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鞏麗
鞏麗 山東大學齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
說到飲食,首先要說乳腺纖維瘤形成的病因,從西醫(yī)學角度上來說,它和雌激素的水平有很大的相關性,從中醫(yī)學角度上來說,大多是以辨證論治,出現(xiàn)肝郁氣滯的表現(xiàn),脾虛痰凝的表現(xiàn),或者沖任不調(diào)等等表現(xiàn)。從西醫(yī)學角度上來說,因為它跟雌激素的水平有關,所以在飲食上盡量減少富含雌激素的食品攝入。食物里面含有雌激素水平比較高的又分為植物雌激素和動物雌激素,從二者來看,主要還是要盡量少吃一些富含動物雌激素水平的食物,比如雞翅,要盡量減少一些。從中醫(yī)學角度上來說,它有肝郁氣滯、脾虛痰凝的表現(xiàn),一般減少一些肥甘厚膩的食物、辛辣的食物比如川菜、火鍋、辣椒,第一,減少肝火,第二,這些刺激性的食物會引起雌激素水平的升高。肥甘厚膩會影響到脾的功能,從脾的功能角度上來說,一旦脾失健運,就可能出現(xiàn)痰凝的表現(xiàn),這樣就有可能形成纖維瘤。

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跟從來不吃水果,或者是吃水果很少的人相比較,每天吃很多水果的人罹患腹主動脈瘤的風險降低25%,瘤體破裂風險降低43%。跟從來不吃水果的人比,每天吃兩份水果的人罹患腹主動脈瘤的風險降低31%,瘤體破裂風險降低39%。腹主動脈瘤患者宜吃增加胃腸道蠕動功能的食物,宜吃具有清理腸道垃圾的食物;宜吃具有改善腸道菌群的食物。例如雙歧奶、竹筍、青菜桿等。忌吃對腹膜有刺激性的食物;忌吃酒精類食物;忌吃辛辣的食物;忌吃干燥的食物。例如油炸蠶豆、辣椒、生蒜等。魚油是人體血管的清道夫,還能預防動脈硬化、中風和心臟病,可以食用。

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