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基礎(chǔ)代謝率最低情況是什么時(shí)候?

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問(wèn)題描述:
基礎(chǔ)代謝率最低情況是什么時(shí)候?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
基礎(chǔ)代謝率是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下,不受肌肉活動(dòng)、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時(shí)的能量代謝率。正常情況下在晨起未起床活動(dòng)時(shí)基礎(chǔ)代謝率低。如果病人過(guò)度的節(jié)食、營(yíng)養(yǎng)不足,長(zhǎng)期饑餓,基礎(chǔ)代謝率會(huì)比正常情況下低。

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判斷懷孕期間是否患有缺鐵性貧血,通常需要通過(guò)孕婦的癥狀、體征以及實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果進(jìn)行綜合分析。當(dāng)確診為缺鐵性貧血時(shí),及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療是非常重要的。一般來(lái)說(shuō),孕婦可能會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈、耳鳴、眼花、心悸等癥狀,甚至嚴(yán)重時(shí)會(huì)有皮膚蒼白、水腫、肝脾腫大等表現(xiàn)。 1、孕婦癥狀:缺鐵性貧血的孕婦常常會(huì)感到疲憊不堪,伴隨著頭暈、耳鳴、眼花等不適,心悸也是常見(jiàn)的癥狀。這些表現(xiàn)可能會(huì)影響到日常生活的質(zhì)量,嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致皮膚蒼白、水腫、肝脾腫大等。 2、體征觀察:由于血紅蛋白的降低,外周循環(huán)血量減少,可能會(huì)導(dǎo)致血壓下降,孕婦可能會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、唇甲發(fā)紺等癥狀。心臟由于供血不足,可能會(huì)導(dǎo)致心率加快,這些都是需要注意的體征。 3、實(shí)驗(yàn)室檢查:通過(guò)血液化驗(yàn)可以明確診斷缺鐵性貧血。一般來(lái)說(shuō),血常規(guī)中血紅蛋白濃度低于110g/L提示貧血。同時(shí),檢測(cè)鐵蛋白濃度也很重要,如果低于正常值,意味著體內(nèi)儲(chǔ)存鐵耗盡或缺乏。 4、其他檢查方法:骨髓穿刺檢查可以觀察到骨髓細(xì)胞內(nèi)含鐵血黃素的含量,并判斷缺鐵的程度。胃鏡檢查可以幫助排除消化道出血引起的貧血。 對(duì)于輕度缺鐵性貧血的孕婦,通過(guò)飲食補(bǔ)充鐵元素是一個(gè)不錯(cuò)的方法??梢远喑砸恍└缓F的食物,比如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等。而對(duì)于中重度缺鐵性貧血的孕婦,通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。補(bǔ)充鐵劑的同時(shí),維生素C的攝入也能幫助鐵的吸收。保持營(yíng)養(yǎng)均衡和規(guī)律的生活作息,是孕期健康的重要保障。