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腿上長妊娠紋怎么辦

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腿上長妊娠紋怎么辦

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李宏
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
熱敷涂抹法:每天使用前，用熱毛巾熱敷幾分鐘，然后在有紋的部位均勻的涂抹上一些專用的去妊娠紋產(chǎn)品，輕柔按摩直至皮膚完全吸收，這種方法要堅持。坐時臀部稍微向座位的后面靠，當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排出。跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)換為肌肉，也淡化臀部及大腿的妊娠紋。