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兒童支氣管炎能吃雞蛋嗎?

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兒童支氣管炎能吃雞蛋嗎?

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張鏞
張鏞 山東省立醫(yī)院 主任醫(yī)師
支氣管炎患者可適量吃雞蛋。
推薦用量:50g約1個(gè)/天。
支氣管炎患者應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物,避免生冷、辛辣、油膩的食物。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、蛋黃素、膽固醇等物質(zhì)。這些物質(zhì)參與人體新陳代謝,可以補(bǔ)充人體消耗的能量,提高人體免疫力,有助于支氣管炎的恢復(fù)。
雞蛋可以煮或做成雞蛋湯,但不要吃太多。不建議與甲魚、柿子、鵝肉一起食用,這樣不僅會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng),還會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),引起腹脹。蛋白質(zhì)過敏、膽囊炎、高膽固醇血癥患者需要謹(jǐn)慎食用。
患病期間,要保持室內(nèi)空氣流通,保持適宜的室內(nèi)溫濕度,多注意休息,保持充足的睡眠時(shí)間,避免劇烈運(yùn)動(dòng),少去擁擠的地方。

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