劉文生
北京積水潭醫(yī)院
副主任醫(yī)師
戒煙有助于預(yù)防反流性食管炎的復(fù)發(fā)，但光靠戒煙是不能降低反流性食管炎復(fù)發(fā)的。想要降低反流性食管炎的復(fù)發(fā)率，有以下幾點：1.不能過于肥胖，體重太重和肥胖者會使腹腔內(nèi)壓力增高，也會使LES功能加重，容易引起反流性食管炎復(fù)發(fā)，因此要降低體重，不能太胖，要保持大便通暢。2.不能暴飲暴食，飲食要規(guī)律，可以少吃多餐，飯后不能馬上仰臥，也不能吃不耐受的食物，避免誘發(fā)胃疼痛，防止胃部發(fā)生惡心、嘔吐等情況。3.戒煙可以增強胃黏膜抵抗力，抽煙、喝酒、喝咖啡太多會增加LES壓力，導(dǎo)致反流性食管炎復(fù)發(fā)，應(yīng)少抽煙、喝酒。
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