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如何測試自己有沒有口臭

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如何測試自己有沒有口臭

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
用雙手把鼻子和嘴一起捂住,然后深深呼出一口氣,鼻子在吸氣就可以知道是不是有自己口臭的情況了,也可以通過唾液來判斷一下是否有口臭的情況,同時應該注意保持口腔清潔衛(wèi)生,早晚刷牙飯后漱口。

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過敏性咽炎的患者是接觸過敏原后引起的過敏反應,多有全身過敏癥狀的表現(xiàn)。慢性咽炎患者是急性咽炎治療不當導致,一般情況下沒有全身性癥狀,多是出現(xiàn)咽部不適、灼熱感、異物感發(fā)生。為了避免咽炎發(fā)作,平時遠離污染環(huán)境,不要進食辛辣刺激性的食物,改變不良習慣,不要抽煙飲酒,飲食清淡,多食用容易消化吸收富含維生素的食品,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強自己的免疫力,避免咽炎反復發(fā)作。

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