程雷
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
兒童支氣管炎可適量吃蝦。
兒童支氣管炎應(yīng)遵循清淡易消化的飲食原則,適當(dāng)多喝水,多吃水果和蔬菜。蝦是一種高蛋白、低脂肪的食物,肉鮮嫩,更容易消化,幫助身體更好地吸收營(yíng)養(yǎng)。它還含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪和礦物質(zhì),可以增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)身體的恢復(fù)。
蝦可以煮或蒸,以避免過量攝入;不建議與菠菜、韭菜、柿子一起食用,這可能會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān);過敏、痛風(fēng)、腎結(jié)石等人不建議吃蝦。
兒童支氣管炎應(yīng)保暖,避免感冒,房間可適當(dāng)打開窗戶通風(fēng),保持空氣循環(huán)。并確保充足的睡眠,堅(jiān)持早睡早起,可以適當(dāng)?shù)腻憻拋戆l(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。