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亞健康人員是不是容易感染新型冠狀病毒

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問(wèn)題描述:
亞健康人員是不是容易感染新型冠狀病毒

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王淑芳
王淑芳 贛州市第五人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
所有人都是易感染人群。亞健康人群身體功能各方面會(huì)降低,身體防御能力不強(qiáng),免疫力隨之也會(huì)低下,感染了冠狀病毒后病情癥狀會(huì)比健康人群嚴(yán)重,而且這類(lèi)人群感染后的癥狀也會(huì)恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng),不容易治愈,并且還會(huì)引起多種并發(fā)癥,如心腦血管疾病、肝病、腎病等。所以,在日常生活中,應(yīng)在進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,尤其是有氧運(yùn)動(dòng)等,增強(qiáng)心肺功能,提升免疫力。

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一周半的孩子如果出現(xiàn)痰多的情況,可以通過(guò)飲食來(lái)輔助化痰。雪梨和白蘿卜是常見(jiàn)的選擇,因?yàn)樗鼈兙哂袧?rùn)肺和清燥的作用。不過(guò),家長(zhǎng)不是所有情況下都適合使用這些食物,具體情況還是要根據(jù)孩子的健康狀況來(lái)判斷。 1、雪梨:這是一種在中醫(yī)中被廣泛使用的水果,因其潤(rùn)肺清燥的特性,常用于緩解咳嗽。如果孩子因?yàn)榧?xì)菌或病毒感染導(dǎo)致咽喉不適,適量食用雪梨可能會(huì)有所幫助。雪梨可以生吃,也可以燉煮后食用,比如冰糖燉雪梨就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 2、白蘿卜:白蘿卜富含維生素C、鋅和鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,不僅可以增強(qiáng)免疫力,還具有一定的化痰作用。將白蘿卜煮湯或者榨汁給孩子飲用,可能有助于緩解痰多的問(wèn)題。白蘿卜性涼,胃寒的孩子要慎用。 3、其他水果和蔬菜:蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、火龍果等水果富含維生素和礦物質(zhì),可以提高孩子的抵抗力,幫助減少疾病的發(fā)生。新鮮的蔬菜如白菜、芹菜、油麥菜等,也有助于改善孩子的病情。 飲食方面,盡量保持清淡,避免辛辣和刺激性食物,以免加重病情。如果通過(guò)飲食調(diào)整未能改善癥狀,或者孩子出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重情況,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)建議使用一些藥物,如氨溴索口服溶液等,幫助孩子緩解癥狀。 通過(guò)合理的飲食調(diào)理可以在一定程度上幫助孩子化痰,但家長(zhǎng)也要密切關(guān)注孩子的健康狀況,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助。健康飲食和及時(shí)就醫(yī)相結(jié)合,才能更好地保障孩子的健康。

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