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舌尖兩側(cè)有很多一粒一粒紅色肉粒

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舌尖兩側(cè)有很多一粒一粒紅色肉粒

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
舌尖兩側(cè)有很多白色的角點。屬于正常的生理性現(xiàn)象,沒有問題,不用擔(dān)心。平時養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,保持口腔的衛(wèi)生和健康,勤刷牙多喝水,清淡規(guī)律飲食。少吃辛辣刺激性食物和油膩的食物。多運動多鍛煉提高身體的免疫力就可以。

其它精選問題

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牙疼可以通過按壓或刺激合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴等穴位來緩解疼痛,但這只是暫時性方法,不能代替專業(yè)治療。出現(xiàn)牙疼時,應(yīng)及時查明病因,必要時尋求牙醫(yī)幫助。 1、合谷穴 合谷穴位于手背,在拇指和食指之間。按壓此穴有助于緩解牙疼,尤其是上牙疼。具體方法是用另一只手的大拇指和食指捏住合谷穴,持續(xù)施加中等力度按壓2-3分鐘,直至感覺穴位酸脹。此方法適合輕微疼痛,但無法解決炎癥或病變引起的牙疼。 2、頰車穴 頰車穴位于下頜骨邊緣靠近下頜角的部位。刺激這個穴位可以緩解牙齒和相關(guān)咬合肌肉的疼痛。用手指沿下巴到耳垂處的骨頭邊緣尋找凹陷點,按壓時力度適中,每次1-2分鐘,有酸脹感即可。 3、下關(guān)穴 下關(guān)穴位于耳屏前方、顴骨下緣。此穴主要用于緩解頜面部疼痛,包括牙痛和磨牙癥引起的不適。按壓下關(guān)穴時,可以用指腹適度揉按1-2分鐘,刺激此穴能放松面部肌肉,減輕局部牙疼癥狀。 注意:以上穴位刺激只能暫時緩解表面癥狀,但許多牙痛是由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周病等原因引起。這些疾病可能涉及細(xì)菌感染或神經(jīng)損傷,僅靠按摩穴位并不能治愈,應(yīng)盡快就醫(yī)。 緩解牙疼的同時,可配合適量漱口溫鹽水、避免食用過于刺激的食物如辛辣、過冷過熱的食物。如果牙痛頻繁發(fā)作,建議檢查口腔,治療潛在病根,避免疼痛復(fù)發(fā)。