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亞健康
提肛運動怎么做
提問時間:2022-05-07 07:38
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1人回答
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59次閱讀
提肛運動
提肛
運動
問題描述:
提肛運動怎么做
全部回答
共
1
條回答
蘭軍良
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2022-05-07 07:42
痔瘡的問題非常復(fù)雜,痔瘡的類型也不同。在臨床實踐中,一般選擇保守治療痔瘡的方法,并配合肛門提升運動。肛門提升運動需要定期進行一提一松的運動,以馬步姿勢為準,定期進行,但也要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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